Életmód tanácsadás

Ismeretes, hogy a hazai lakosság több, mint 80%-a négy nagy betegség csoportban szenved (szív-érrendszer, daganatos betegségek; emésztőrendszeri megbetegedések; idült tüdő betegség). Mindez szoros összefüggésben áll az életmódunkkal.

Ezek közül jelentős arányban vannak azok, melyek megelőzhetőek, vagy korai felismerésük esetén gyógyíthatók.

Ezen tényezők befolyásolása, mely az egyén elhatározásától függ, nagyban felelős az ember egészségi állapotáért. Ha ezen messzemenőkig változtatunk, pozitív irányba billenthető el az egészségi szint mérlege. Ez az életmód, melyet mozgással, táplálkozással és életvitelünk teljes megváltoztatásával érhetünk el.

Mindebben segítséget nyújt az életmód-életvezetési tanácsadó.

Egyénre szabott, betegség szerinti ismeretekkel, tanácsokkal látja el a hozzá fordulót, segíti állapota javulásában és a jobb állapot megtartásában.

Ez a terápia gyakorlatilag az összes krónikus betegség esetén alkalmazható jó eredménnyel. Így tehát:
- szív-és érrendszeri betegség
- anyagcsere betegségek
- daganatos betegségek
- légúti betegségek
- mozgásszervi betegségek
- autoimmun, immunbetegségek stb.

Az életmód tanácsadás egészségközpontú irányzat, mely egy adott helyzet javítására fókuszál! A tanácsadó azért is jó partner, mert az adott helyzetet, fogadalmat segíti a kliens saját életéhez igazítani a találkozások, foglalkozások által. Szinte észrevétlenül csempészi be az egyén életébe a napi rutint, mely egy idő után a napi teendők szerves részét képezi majd mindenféle erőfeszítés nélkül. Az egészségfejlesztés célja, hogy lehetővé tegye az emberek számára a saját egészségük feletti autonómiát és képessé tegye őket a jobb általános közérzet és egészség elérésére. Az egészség a teljes testi-lelki és szociális jólét állapota. Erre az életmódunk bír a legnagyobb befolyással. Ezen belül a mozgás és táplálkozás nem választható külön, mert egyik sincs meg a másik nélkül.
Tehát egészségünk leginkább azon múlik, mikként éljük az életünket!

Életmód tanácsadás

Haladó beállítások