Gündert Melinda
2009-ben kezdtem el ezt a fajta mozgásformát, fogyás céljából. Három hónap után csak úgy folytak le a kilók rólam. Rendkívül lelkes lettem. Imádtam! A részemmé vált, már nem tudnám elképzelni az életem nélküle.
Bő egy év alatt tizenhét kilogrammtól szabadultam meg. Hat év után úgy alakult, hogy az oktatóm elköltözött és azóta én kezdtem el tartani az órákat.
Először egy gyereknapra kértek fel, hogy tanítsak be a gyerekeknek néhány koreográfiát. Imádták! Ezután a szülők kértek meg, hogy tartsak órát nekik.
A legfiatalabb tanítványom öt, a legidősebb hatvanhat éves volt.
Ez a mozgásforma minden korosztálynak szól, hisz könnyen elsajátítható, egyszerű lépésekből áll és az órán minden perc élvezet!