Rehabilitációs edzés

Figyelembe véve és szem előtt tartva, hogy izmainknak és ízületeinknek is szüksége van támogatásra ahhoz, hogy megfelelően, fájdalom nélkül működjenek és segítsék a test munkáját a mindennapok és a sport során, rehabilitáció elérését tettem lehetővé.

Rehabilitációs edzés sokféle lehet és sokrétű probléma megoldásában nyújthat segítséget. Így például esetleges sportsérülések után több lépcsős folyamat vezet a maximális sportteljesítmény visszaállításához, illetve annak eléréséhez.

Lehet egy sok éves, már elfeledett sérülésből visszamaradt rossz mozgásképlet, avagy helytelen mozgás, illetve testtartás, ami az idő folyamán torzult mozgásokat és diszbalanszokat hozhat létre. Ezért a rehabilitációs edzések, foglalkozások keretében nagy hangsúlyt fektetek a mozgás korrekcióra és mozgásfejlesztésre, hogy az egészséges mozgásmintákat, minél hamarabb vissza lehessen állítani. Előtérbe kerül a testséma, a mozgáspálya helyes, optimális közeli állapotba való visszaállítása. 

Itteni törekvésünk, hogy a szükséges, egészséges izomzati tevékenységet a legjobb formába hozzuk, illetve, hogy ezen a szinten meg is tartsuk a rehabilitálandó kliensünket. Furcsa lehet, de a fájdalom szükségszerű és igen fontos jelzés a szervezettől! A fájdalom helye, erőssége, minősége, kiválthatóságának körülményei, vagy épp a fájdalom csillapodásának mértéke és feltételei valódi támpontot adnak számunkra munkánk során. Fontosnak tartom, hogy a kerülendő mozdulatokat is figyelembe vegyük. Lehet szó ízületi, izom sérülésről és/vagy fájdalomról, NEM KELL LEMONDANI a sportolás örömeiről. 

Mai modern sport tevékenységeknél kiemelten fontos a megelőzés és ennek vonzata a különböző kiegészítő terápiák alkalmazása. Rehabilitációs edzéseimet ezért kiegészítem terápiás eljárásokkal, úgy mint Flossolás (azonnali fájdalomcsillapítás) és Kinesiology tape kezelés, ragasztás. Ezzel is egyedülálló módon termünkben, komplex ellátást kap a hozzánk érkező vendég.

Mert az egészséges élet Mindenkinek megjár!