TRX
A TRX egy csodálatos eszköz. Miért?
Mert saját testsúlyoddal dolgozol rajta, vele, általa. Nem kellenek gépek, súlyok; csak Te és a TRX!
Használd tehát a tested!
Szinte végtelen a rajta végezhető gyakorlatok tárháza.
Csak a kreativitás szab határt; ész határokon belül!
A törzs izmai - melyeket a szaknyelv Core izmoknak hív -, ezzel a csodálatos eszközzel tökéletesen megerősíthető!
Miért fontos ez Neked?! Mert a törzsed ereje az alapja minden mozgásnak, minden gyakorlat helyes kivitelezésének és esetenként a súlyok tiszta, tökéletes technikai kivitelezésű megmozgatásának. Minden mozdulat szinte innen indul és ide tér vissza.
Ha gyenge, Te sem leszel jobb, ha erős, bármire képes leszel!
Minden porcikádat átmozgatja.
Javul az erőléted, az izmok hosszútávú állóképessége, a törzs ereje, a tartás is sokkal egészségesebb, szebb lesz, tónusosabb izmokat kapsz általa és biztos lehetsz benne, hogy minden alkalommal "kicsit" megizzadsz.
A túlsúllyal rendelkező, fogyni vágyó vendégeknek is kiváló edzésforma.
Rehabilitációban az egyik legkiválóbb eszköz, túlsúllyal küzdőknek is kiváló, szálkásításra tökéletes.
És ha egyébként nem szereted a súlyokat vagy egyéb más mozgás sem érdekel, akkor a TRX-et Neked találták ki!